Masoterapia

La masoterapia implica la aplicación de diversas técnicas manuales para manipular los tejidos blandos del cuerpo, incluyendo músculos, tendones y ligamentos. Masajes, presión controlada, fricción y estiramientos son algunas de las prácticas comunes en la masoterapia. Estas técnicas se emplean para aliviar el dolor, reducir la tensión muscular, mejorar la circulación sanguínea y promover la relajación, contribuyendo así a la recuperación física y al bienestar general.